2017-05-06から1日間の記事一覧
こんにちは!ドギーです! 本日はベンチプレスに変わる胸の種目の提案です!! 以下 翻訳 大胸筋のためのベンチであって、エゴを膨らますためのベンチじゃない ボディビルダーは標準的なベンチプレスにあまりに頼ることについては忘れるべきです。なんでそう…
こんにちは!ドギーです! 本日はベンチプレスに変わる胸の種目の提案です!! 以下 翻訳 大胸筋のためのベンチであって、エゴを膨らますためのベンチじゃない ボディビルダーは標準的なベンチプレスにあまりに頼ることについては忘れるべきです。なんでそう…