タミーとドギーの海外筋トレ情報

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2017-05-12から1日間の記事一覧

【カーフ】ふくらはぎ筋トレの秘訣【カーフ】

こんにちは!ドギーです!本日はふくらはぎを成長させるためのティップ! 以下 翻訳 ふくらはぎを作り上げるためには、ふくらはぎのトレーナビリティ、つまり、ふくらはぎが良くなるポテンシャルを増やさなければなりません。 ふくらはぎにはトレーナビリテ…