2017-04-28から1日間の記事一覧
道楽者です!本日はビッグ3企画その2、スクワットです! やる前は憂鬱だけど、やると燃える種目第1位!それがスクワット! 以下 翻訳 EXERCISE 2 BARBELL SQUAT スクワットとベンチプレスと同じく重要です。いや、ひょっとすると、ベンチプレスほど好かれて…
道楽者です!本日はビッグ3企画その2、スクワットです! やる前は憂鬱だけど、やると燃える種目第1位!それがスクワット! 以下 翻訳 EXERCISE 2 BARBELL SQUAT スクワットとベンチプレスと同じく重要です。いや、ひょっとすると、ベンチプレスほど好かれて…